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번호 제   목 글쓴이 날짜 조회
공지 자전거생활 핏팅 관련 기사 보기 (3) 강승규 12-16 204
공지 지난 자료실 보기 (4) 강승규 02-10 1234
1914 가볍게 달리는 날이 중요합니다. 강승규 03-01 710
1913 프로선수가 IM Hawaii에 참가하기 위해서는 (1) 강승규 03-01 339
1912 변경된 Ironman 대회 6가지 규칙 (3) 강승규 03-01 368
1911 바이크 경기 중 내렸을 때는 즉시 주로에서 벗어나야 강승규 02-27 307
1910 어깨충돌중후근의 증상과 재활 강승규 02-24 343
1909 오픈워터 수영을 마칠 때 6가지 행동 요령 (2) 강승규 02-23 708
1908 철보다 200배 강하고 가벼운 graphene (3) 강승규 02-23 658
1907 트라이애슬릿을 위한 5가지 요가 동작 (1) 강승규 02-22 579
1906 라이딩 중 손과 손목의 통증과 해결책 강승규 02-21 440
1905 사이클코스 교차로에 경찰 또는 안내원이 없다면... 강승규 02-20 295
1904 달리지 않고 더 빨리 달리기 위한 6가지 강승규 02-19 660
1903 라이딩 전 기본적인 점검사항 강승규 02-18 378
1902 최근 트라이애슬론 선수들에게 오스타린 양성반응이 나온 이유는… (1) 강승규 02-18 429
1901 1 시간 훈련 : 경기 당일 풀에서 준비운동 강승규 02-16 411
1900 수영 중 하체를 띄우기 위한 3가지 요령 (1) 강승규 02-15 892
1899 스포츠 보충제가 위험할 수도 (1) 강승규 02-15 653
1898 자유형 때 적절한 호흡법 강승규 02-15 623
1897 외발페달링 훈련으로 부드러운 페달링을 익혀야 강승규 02-11 590
1896 모든 수준의 선수들이 할 수 있는 트레이너훈련 및 근력운동 강승규 02-10 559
1895 언덕이 많은 IM 대회는 로드와 트라이바이크 중 어느 것이 좋을… 강승규 02-10 613
1894 2016 IM 대회 선호도 조사 결과 강승규 02-09 622
1893 사이클 경기 중 사이클 없이 전진이 가능할까? 강승규 02-09 544
1892 목이 마를 때 마셔야 하나 아니면 계획된대로? 강승규 02-08 409
1891 1 시간 훈련 : 근전환 및 바꿈터훈련 강승규 02-08 318
1890 트라이애슬론에 디스크 브레이크가 유리할까? 강승규 02-07 390
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