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번호 제   목 글쓴이 날짜 조회
공지 자전거생활 핏팅 관련 기사 보기 (6) 강승규 12-16 315
공지 지난 자료실 보기 (4) 강승규 02-10 1263
1959 슈퍼바이크들의 제원(stack & reach) 비교 강승규 05-23 532
1958 로드바이크에서 어떤 자세가 공기저항을 어느 정도 줄일 수 있나… 강승규 05-23 681
1957 물에 빠진 사람 구조요령 강승규 05-23 654
1956 신장이 작은 여성들의 바이크 선택 (3) 강승규 05-19 691
1955 TT 자세의 우선순위 강승규 05-17 1224
1954 강도 높은 운동은 9년 정도 노화를 늦춰 (1) 강승규 05-17 727
1953 다른 선수의 도움으로 경기를 마쳤다면... (2) 강승규 05-17 768
1952    다른 선수의 도움으로 경기를 마쳤다면...? (3) 박유식 05-17 506
1951 대구 철인삼종(트라이애슬런) 경기 후기 71 (2017.4.30) 철인이… (6) 이광원 05-10 821
1950 Andy Potts가 전하는 풀에서 할 수 있는 오픈워터 수영훈련 5가… 강승규 05-05 551
1949 코어 강화를 위한 6가지 운동 강승규 05-02 899
1948 가장 힘든 IM-distance 대회 5가지 강승규 05-02 421
1947 Angela Naeth가 전하는 바이크 후 빠른 달리기 6가지 요령 강승규 04-29 551
1946 여행 중 호텔 방에서도 할 수 있는 5가지 훈련 강승규 04-28 449
1945 경기 당일 추운 경우 생존법 (1) 강승규 04-15 596
1944 운동 중 문자사용을 자제해야 강승규 04-15 420
1943 바이크 핏팅의 중요성 강승규 04-07 710
1942 1 시간 훈련 : 장거리 스피드 트랙훈련 강승규 04-05 641
1941 트라이바이크를 타면 얼마나 빨라지나? 강승규 03-31 1063
1940 [동영상] 크랭크 암 길이의 적절성 여부 테스트 강승규 03-29 276
1939 인근 바이크 매장에서 구입해야 하는 5가지 이유 강승규 03-28 649
1938 경기와 회복을 위한 Daniela Ryf의 조언 강승규 03-27 493
1937 철분이 부족할 때 운동기능에 미치는 영향과 보충방안 강승규 03-27 489
1936 내리막을 달릴 때 왜 무릎 통증이 있을까요? 강승규 03-24 544
1935 GPS 기기보다는 감으로 달려야 더 좋아 강승규 03-23 628
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